Приказ по мероприятиям по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа
жизни
План мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни
4 - 10 декабря - Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции
 
 
 
 
Здоровое дыхание
Коварный пар
Курение и рак легких
Смертельный вдох
27 ноября - 3 декабря - Неделя борьбы со СПИДом и венерическими заболеваниями
 
 
 
 
ВИЧ - Подымова
ВИЧ статус
20 - 26 ноября Неделя борьбы с антимикробной резистентностью
Антибиотики-механизм устойчивости
Как правильно принимать антибиотики
Резистентность
Антимикробная резистентность
13 - 19 ноября Неделя борьбы с диабетом
 
 
 
 
Диабет
Правильно питаться
Профилактика диабета
Фастфуд
6 - 12 ноября Неделя профилактики заболеваний органов дыхания
 
 
 
 
Астма
Пневмония
30 октября - 5 ноября Неделя сохранения душевного комфорта
 
 
 
Психосоматика заболеваний
Депрессия
Как психологически настроиться на пенсию
Мифы в психиатрии
Нарастающая тревожность
Хроническая усталость
23 - 29 октября 2023 Неделя борьбы с инсультом
 
 
 
Инсульт
При каким симптомах надо обращаться к кардиологу
При каких симптомах нужно обращаться к неврологу
Частые головные боли
16 - 22 октября 2023 Неделя профилактики остеопороза
 
 
 
Л.П. Евстигнеева о падениях и переломах
Остеопороз
Профилактика остеопороза
Профилактика травматизма старшего поколения
9 - 15 октября Неделя сохранения психического здоровья
 
 
 
Осенняя депрессия
Депрессия Перцель
Мифы в психиатрии
Синдром усталости у детей
2 - 8 октября 2023_Неделя борьбы с раком молочной железы
 
  
О ранней диагностике рака груди
Онкомаммолог
Рак груди - плата за эмансипацию
Рак молочной железы - Налимова
25 сентября - 1 октября 2023_Неделя ответственного отношения к сердцу
 
 
 
 
Диспансеризация для здоровья сердца
Диспансеризация как профилактика ССЗ и онкологии
Кардиология
Советы кардиолога
Тромбоз
18 - 24 сентября 2023 Неделя популяризации здорового старения
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
7 - 13 августа Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
 
 
 
Неврология
При каким симптомах надо обращаться к кардиологу
Частые головные боли
О скрытых симптомах сердечных заболеваний
31 июля - 6 августа Неделя популяризации грудного вскармливания
 
Грудное вскармливание
Лактационный криз
24 - 30 июля Неделя профилактики заболеваний печени
 
 
 
Гепатит С
Профилактика болезней печени
Самовольная чистка печени не поможет, а алкоголь – загубит совсем
Удар по печени
17 - 23 июля 2023 - Неделя сохранения здоровья головного мозга
 
 
Инсульт
Влияние постковида на здоровье мозга
Профилактика заболеваний мозга
10-16 июля 2023 Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
 
 
 
 
Как защитить внуков от травм
Как уберечь детей от летних ожогов
Почему нельзя оставлять детей в машине
Химические ожоги пищевода у детей
3-9 июля 2023_Неделя сохранения иммунной системы
Иммунитет свой-чужой
Инфекционный ликбез
Мир без аллергии
26 июня- 2 июля 2023 Неделя профилактики рака легких
 
 
 
Бросая сигарету, спасаешь жизнь
Здоровое дыхание
Смертельный вдох
19 - 25 июня 2023 Неделя информирования о важности физической активности
 
 
 
Двигательная активность
Профилактика возрастных травм
ЗОЖ - в радость
12 - 18 июня - Неделя отказа от алкоголя
 
 
 
Алкоголь и онкология
Алкогольная зависимость
Вред алкоголя для детей
Пивной алкоголизм
Алкоголь и беременность
Алкогольные отравления
5-11 июня Неделя сохранения здоровья детей
  
 
 
 
Правила оказания первой медицинской помощи детям
Химические ожоги пищевода у детей
Как защитить внуков от травм
Как уберечь детей от летних ожогов
О профилактике коклюша
Онкология у детей
29 мая - 4 июня 2023 Неделя отказа от табака
 
 
Курение
Курить не круто
Рак легких
 
 
 
22-28 мая Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Мифы о диабете
Щитовидная железа
Диабет
Диета и соль
Гастроэнтеролог о правильном питании
Профилактика диабета
Олег Валентинович Забродин
главный внештатный специалист-нарколог Министерства здравоохранения Свердловской
области,
начальник ГАУЗ СО «СОКП Госпиталь для ветеранов войн»
Алкогольная зависимость: нормы и факторы риска
На
формирование алкогольной зависимости во многом оказывают влияние работа
ферментных систем организма, метаболизм, а еще научно доказано, что склонность
к злоупотреблению спиртным передается через поколение. Беседуем с Олегом Забродиным,
главным внештатным специалистом Минздрава Свердловской области,
психиатром-наркологом, начальником Госпиталя ветеранов войн о текущей ситуации
с распространением этой пагубной привычки и отвечаем на вечный вопрос, почему
нашу страну называют в числе самых пьющих.
— Олег Валентинович, давайте сразу ответим на
главный вопрос нашей беседы: в других странах бокал вина за приемом пищи — это
норма, а в нашей стране — первый шаг к алкоголизму. Почему так сложилось?
— В любой стране бокал вина — это верный путь к алкогольной зависимости
и сопутствующим заболеваниям. И весьма ошибочно полагать, что только Россию
ассоциируют с «пьющей страной». Это определение чаще применяется к северным
странам, где исторически сложилась культура потребления крепких спиртных
напитков. Есть страны, где принимают алкоголь гораздо больше, чем у нас. И мои
выводы подтвердились во время проходившего в России Чемпионата мира по футболу,
когда иностранные гости, прибывшие в уральскую столицу, выпили все запасы
алкоголя, имевшиеся в магазинах города, за четыре дня. Приведу цифры: всего
два-три процента населения нашей страны — это лица, страдающие той или иной
формой зависимости (наркотической или алкогольной). В других государствах это
показатель значительно выше.
— В СМИ и даже медицинской литературе можно
найти информацию, сколько человеку допустимо выпить без вреда для его здоровья.
— Минздрав не рекомендует
употреблять алкогольные напитки в принципе, потому что они наносят
сокрушительный удар всем органам и системам человека. Последние
десять лет мы наблюдаем относительное снижение больных алкогольными психозами
и
пропорциональное увеличение людей с диагнозом алкогольного цирроза печени.
Кроме того, страдает сердечнососудистая и нервная системы. До 20 лет людям
вообще нельзя потреблять спиртосодержащие напитки, поскольку в молодом
организме еще не запустился процесс выработки ферментов, которые в дальнейшем,
во взрослой жизни человека, будут запускать механизмы расщепления токсичных
алкогольных ядов. Благо, сегодня у современной молодежи интересы другие, связанные,
например, со спортом, саморазвитием, и алкоголь явно не в приоритете.
— Полного отказа от спиртного, наверное, ожидать не
стоит, мы так давно с ним уживаемся! Поэтому предлагаю озвучить
правила при покупке по-настоящему хорошего алкоголя.
— Уживаемся действительно давно и кто-то свято верит в, скажем так,
оздоровительные свойства алкоголя. В частности, вина. Я на этот счет всегда
отвечаю одинаково: вино показано в определенных концентрациях и объемах. Польза
от него относительная, а вред абсолютный. И психологический, и физиологический.
Так или иначе, но я рекомендую приобретать алкогольную продукцию в
крупных магазинах, где риски контрафактных товаров сведены к минимуму.
Обращайте внимание на емкость, в напитке не должно быть осадка, только если это
не оправдано технологическим процессом. Изучите, как наклеены этикетки, акцизы,
имеет значение цена, которая не может быть в разы ниже обычной для этого
напитка.
— Где в Екатеринбурге можно получить подробную
информацию и помощь тем, кто решился отказаться от потребления спиртного?
— Консультацию специалиста по вопросам алкогольной зависимости можно
получить по месту проживания практически в каждом городе. Напомню также, что
выявление факторов риска развития заболеваний, связанных со злоупотреблением
спиртных напитков, проводится в условиях амбулаторного приема специалистами
первичного звена — в рамках прохождения диспансеризации, профосмотров,
терапевтического приема и т. д. На сайте областной наркологической больницы вы
найдете все возможные способы связи со специалистами и получите подробную
информацию по конкретно вашему случаю.
Антон Владимирович Поддубный
главный внештатный специалист психиатр-нарколог УрФО
главный врач ГУЗ Свердловской области «Областная наркологическая больница»
Пивной алкоголизм
Нарколог
Антон Поддубный предостерег уральцев от чрезмерной любви к пиву
Пенный
напиток в 2022 году составил 80% потребления всей алкогольной продукции в
России, сообщили в Центре исследований федерального и региональных рынков
алкоголя.
Как
не превратиться в пивного алкоголика и чем опасен синдром зависимости от пива,
рассказал главный врач Областной наркологической больницы, к.м.н., главный
внештатный специалист-психиатр-нарколог УрФО Антон Поддубный.
– Антон Владимирович, в 2020 году Россия
поднялась с 32-го места в мире по потреблению пива на душу населения на 28–е
место. Нужно ли бить в набат, если растет потребление пива?
– По
международной классификации болезней не бывает алкоголизма пивного, водочного,
самогонного и прочего. Бывает синдром зависимости от алкоголя. Пивной
алкоголизм – обывательский термин. Алкоголизмом можно считать ежедневное
употребление пива до 3-4 бутылок в течение нескольких лет – без выраженного
абстинентного синдрома с утра. Такой алкоголизм сопровождается физическими
изменениями: «пивное сердце» (кардиомиопатия), жировой гепатоз печени и т.д. Он
формируется незаметно и становится образом жизни.
Следующий
момент очень важный. С юридической точки зрения, пиво не является алкогольным
напитком, который подлежит лицензированию для продажи. Соответственно у
продавцов и производителей пива руки более развязаны в плане реализации. Сами
видите, какое засилье сейчас пивных магазинов. Например, в Екатеринбурге в
одном жилом доме можно увидеть несколько таких магазинов. Коварство в том, что
некоторые из них оформляют свою деятельность, как заведения общепита, на
которые после 23.00 часов не действует запрет на продажу алкоголя. Они
реализуют пиво, не закрывая бутылки крышкой. Считается, что так в кафе можно
пить. Поэтому распространенность пива высокая.
Еще
один негативный момент. Первая проба алкоголя в 99,99% случаев у
несовершеннолетних начинается с пива. Вроде слабоалкогольный напиток, но
подросткам не надо много, чтобы уйти в состояние опьянения. И эта эйфория им
нравится, они начинают употреблять.
– К каким заболеваниям может привести
чрезмерная любовь к пиву?
–
Если человек ежедневно употребляет даже одну бутылку пива, можно смело
говорить, он зависим. По внешнему виду можно распознать эту зависимость –
пивной живот, отечность, пастозность. Больше скажу, любой врач – кардиолог,
терапевт, гастроэнтеролог – всегда выявит при минимальном обследовании, что у
человека то или иное заболевание связано со злоупотреблением алкоголем, тем же
пивом.
Первое
место среди причин смертности в России занимают сердечно-сосудистые
заболевания. Часто эти заболевания опосредованно связаны с алкоголизацией.
– Как в Областной наркологической больнице
лечат от синдрома зависимости от алкоголя?
–
Всё зависит от того, на какой стадии развития своего заболевания человек
находится, какой социальный статус имеет. Работающие люди, которые критически
относятся к своему заболеванию, не могут себе позволить полгода проходить
стационарную реабилитацию. Но есть те, кому давно пора разорвать все негативные
социальные связи, которые образовались в ходе многолетнего употребления
алкоголя. Этим людям показана длительная реабилитация в условиях определенной
изоляции, чтобы оборвать старые связи и сформировать новые.
Существуют
медикаментозные лекарственные препараты, которые помогают человеку находиться
в
трезвости. Ведется глубокая психотерапевтическая работа – с психотерапевтом,
психологом. Процесс ремиссии длительный.
– Что может стать альтернативой алкоголю?
–
То, что доставит удовольствие и положительные эмоции. Если таких моментов не
существует, то надо искать. Кто-то модели самолетиков клеит, кто-то в спорт
уходит, кто-то жену меняет. Вариантов много, одного рецепта не существует, как
и волшебной таблетки.
– Ваш совет, как сохранять трезвость,
особенно тем, кто отрицает свою зависимость?
–
Есть хорошее выражение: «Все прекращают употреблять алкоголь (наркотики), но
кто-то успевает это сделать при жизни». Поэтому надо помнить, что жизнь у нас
коротка и надо стремиться, чтобы она была наполнена красками, а не измененным
психоактивными веществами сознанием.
| 
Пациентам
